сегодня без БЭ и МЭ, считайте, что я хочу предупредить человечество.

депрессия - это не хандра какая-нибудь, а определённое сотояние ума и тела - болезнь.
у этой болезни есть две крайне неприятные особенности:

во-первых, её сложно осознать. можно полгода не знать, что болен (по собственному опыту). ну мало ли, что плохое настроение - просто устала, или магнитная буря, или пмс, или ещё что... осознать эту болезнь тем сложнее, что она, вполне конкретно отражаясь физически, проистекает всё же из психической области, причём породить её могут не только негативные, но и очень даже позитивные потрясения - окончила институт, устроилась на работу, переехала в москву... жизнь налаживается, а организм разлаживается. так что следите за собой, господа и дамы.

во-вторых, депрессия пораждает нежелание с ней бороться. даже осознав болезнь, человеку не хочется лечиться. конечно, грустить и злиться так приятно, романтично - лучше я буду сидеть в углу и лить слёзы, а вы все вокруг дураки ненужные... и зачем что-то делать? кому это нужно?... [вот тут мне нечего сказать, потому как я не знаю ответа]